5 tuyệt chiêu khi đạp xe đi làm dành cho người trí thức

Các CEO ở Việt Nam và trên thế giới chọn xe đạp đi làm nhằm mục đích tổ chức và xử lý công việc một cách hiệu quả hơn. Bạn thích ý tưởng đạp xe đến văn phòng mỗi sáng như các CEO, nhưng ngại mưa, ngại gió và ngại nhất là mồ hôi nhễ nhại, điều đó ngăn cản bạn. Hôm nay, Giant International sẽ hướng dẫn bạn giải quyết những nỗi lo ấy, xin mời các bạn cùng đọc nhé!

1. Làm thế nào để giảm hạn chế toát mồ hôi khi đạp xe

  • Đạp xe với tốc độ vừa phải để hạn chế lượng mồ hôi thoát ra

Đạp xe với tốc độ nhanh làm bạn đổ nhiều mồ hôi, cho nên hãy đạp với tốc độ vừa phải để giảm cường độ hoạt động của cơ bắp hạn chế lượng calo bị đốt cháy và giảm tiết mồ hôi. Đạp xe với tốc độ vừa phải cũng là cách để bạn nhìn ngắm những điều giản dị đang diễn ra xung quanh mình.

Đạp xe với tốc độ vừa phải tốc để hạn chế mồ hôi
Đạp xe với tốc độ vừa phải tốc để đổ hạn chế mồ hôi
  • Hạn chế mang những vật nặng trong ba lô

Hãy để cho ba lô của bạn càng nhẹ càng tốt và chỉ mang theo những thứ thật sự cần thiết. Bạn càng mang theo nhiều thứ  linh tinh và nó làm cho ba lô trở nên nặng hơn. Ba lô nặng đồng nghĩa với việc bạn phải dùng nhiều sức hơn đển mang vát dẫn đến tăng lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Bạn chỉ lấy những đồ dụng thực sự cần thiết khi đi làm và những thứ khác hãy để ở nhà.

Xem thêm: Chạy xe đạp đi làm phong cách mới của người trí thức

2. Nhà quá xa và không có thời gian di chuyển

Bạn dành nhiều thời gian để đến phòng tập Gym mỗi ngày. Tại sao bạn không kết hợp việc lái xe đạp đến công ty và luyện tập lành mạnh lại với nhau, như vậy chẳng phải là một công đôi việc hay sao?

Những chàng trai vui vẻ đạp xe đến văn phòng
Những chàng trai vui vẻ đạp xe đến văn phòng

Bạn đang nghĩ rằng nhà bạn quá và không có thời gian đạp xe đến công ty đó là một lời ngụy biện hoàn hảo cho sự lười biếng của chính mình. Nếu thời gian di từ nhà đến công ty dưới một tiếng thì bạn nên đạp xe đi làm, còn thời gian di chuyển trên một tiếng thì bạn hãy đạp xe đến bãi đỗ xe và đón xe buýt đến chỗ làm, rất tiện lợi đúng không các bạn!

3. Trời mưa là nguyên nhân ngăn cản bạn đạp xe đến văn phòng

Thời tiết là một mối lo ngại ngăn cản bạn đạp xe đi làm mỗi ngày. Hãy đầu tư cho bản thân một chiếc áo khoác có khả năng chống thấm nước và đem theo chiếc áo mưa. Đạp xe dưới mưa có thể người khác sẽ nghĩ bạn bất bình thường, nhưng biết đâu đó bạn sẽ nhận ra những vẻ đẹp mà bấy lâu nay vô tình bỏ qua, những giọt nước nhảy múa tung tóe dưới màn mưa nhạt nhòa. Lời khuyên dành cho những bạn không thích đạp xe giữa trời mưa gió thì nên theo dõi báo thời tiết và sử dụng phương tiện khác như xe buýt chẳng hạn.

4. Chọn trang phục phù hợp để đạp xe đến văn phòng

Mặc quần áo đạp xe chuyên dụng đến văn phòng điều này thật sự không cần thiết. Nếu như đường đi làm  ngắn, bạn vẫn có thể mặc quần áo công sở và đạp xe. Thế nhưng quãng đường di chuyển rất dài, thì bạn hãy mang bộ quần áo công sở vào ba lô và lúc đạp thì mặc một bộ đồ khác thoải mái hơn. Một cách tiện lợi hơn nữa là để bộ đồ khác tại văn phòng có thể thay nó vào bất kì lúc nào bạn muốn.

Mặc đồ "vest" vẫn thoải mái đạp xe đi làm
Mặc đồ “vest” vẫn thoải mái đạp xe đi làm

Đạp xe khiến cơ thể tiết ra mồ hôi nhưng đây không phải là nguyên nhân gây ra mùi cơ thể, mà do sự tích tụ của vi khuẩn khiến cơ thể có mùi khó chịu. Bạn cần phải tắm, lau khô và khử mùi cơ thể trước khi đạp xe ra ngoài.

5. Cần kiểm tra xe trước khi di chuyển đến văn phòng

Để xe đạp luôn hoạt động tốt bạn nên kiểm tra xe trước khi đạp xe đi làm. Ví dụ như bạn cần kiểm tra bánh xe đã đủ hơi hay chưa, có gì bất thường trên các bộ phận của xe không…Tốt nhất bạn hãy mang theo ống bơm mini và một số dụng cụ để sửa xe. Hơn hết, bạn đầu tư cho mình một chiếc xe đạp chất lượng để hạn chế những rắc rối xảy ra trên đường.

Kiểm tra xe đạp thường xuyên giúp xe luôn hoạt động trơn tru
Kiểm tra xe đạp thường xuyên giúp xe luôn hoạt động trơn tru

Nếu bạn có ý tưởng đạp xe đi làm giống như các CEO nổi tiếng, thì hãy đến ngay Showroom Giant International tại địa chỉ 100 Hải Thượng Lãn Ông, phường 10, Quận 5, thành phố Hồ Chí Minh sở hữu ngay cho mình một chiếc. Hoặc ghé thăm trang web Giant.vn để xem chi tiết các thông số kỹ thuật trước khi quyết định mua. Giant International là nhà phân phối độc quyền thương hiệu xe đạp Giant nổi tiếng trên thế giới tại Việt Nam.